Találd meg a belső egyensúlyodat

A Harmónia Jóga Stúdióban megtanulhatod, hogyan élj harmóniában a testeddel és lelkeddel a jóga ősi gyakorlatain keresztül.

Foglalj órát most

A mi utunk

Ismerj meg minket és a filozófiánkat

Jóga stúdió

Miért a Harmónia Jóga Stúdiót válaszd?

A Harmónia Jóga Stúdió 2012-ben nyitotta meg kapuit, hogy egy olyan helyet teremtsen, ahol mindenki megtalálhatja a belső nyugalmát és fejlesztheti testét, elméjét és szellemét.

Tapasztalt oktatóink különböző jóga irányzatokban szereztek képesítést, és személyre szabott figyelemmel segítenek minden tanítványt a saját útján, függetlenül attól, hogy kezdő vagy haladó szinten jógázik.

Stúdiónk nyugodt, barátságos légkörben várja a jógázni vágyókat. Hitvallásunk, hogy a jóga nem csak testmozgás, hanem életmód, amely segít a mindennapok stresszének leküzdésében és a test-lélek harmóniájának megteremtésében.

Óratípusaink

Fedezd fel a különböző jóga stílusokat

Hatha jóga

Hatha Jóga

A Hatha jóga a klasszikus jóga forma, amely az ászanák (testhelyzetek) és a pránájáma (légzéstechnikák) gyakorlásán alapul. Ideális választás kezdőknek, mivel a mozdulatokat lassan, precízen hajtjuk végre, figyelve a helyes testtartásra és légzésre. A gyakorlás során javul a rugalmasság, az egyensúly és a koncentráció.

Vinyasa jóga

Vinyasa Flow

A Vinyasa Flow egy dinamikus jógaforma, amelyben a mozdulatokat a légzéssel összehangolva, folyamatos áramlásban végezzük. A gyakorlás során erősítjük a testet, fokozzuk a rugalmasságot és a kitartást. A Vinyasa órák energetizálóak, kreatívak és minden alkalommal új kihívást jelentenek a gyakorlóknak.

Yin jóga

Yin Jóga

A Yin jóga egy lassú, meditatív gyakorlás, amely során a pozíciókat hosszabb ideig (3-5 perc) tartjuk. A gyakorlatok elsősorban az alsó testet, a csípőt, a medencét és a kötőszöveteket célozzák meg. A Yin jóga segít ellazítani a testet, lecsendesíteni az elmét, és mélyebb szinten hatni a szervekre és a meridiánokra.

Áraink

Válaszd ki a számodra megfelelő bérletet

Alkalmi jegy

3 500 Ft/alkalom
  • Egyszeri belépés
  • Bármely óratípusra érvényes
  • Jógamatrac biztosítása
  • Törölköző használat
  • Tea a gyakorlás után

10 alkalmas bérlet

28 000 Ft
  • 60 napig érvényes
  • Bármely óratípusra használható
  • Jógamatrac biztosítása
  • Törölköző használat
  • Tea a gyakorlás után

Havi bérlet

32 000 Ft/hó
  • Korlátlan óralátogatás
  • Elsőbbségi órarezerváció
  • Jógamatrac biztosítása
  • Törölköző használat
  • Ingyenes teafogyasztás

Kapcsolat

Vedd fel velünk a kapcsolatot és kezdd el a jóga utazásodat